ABOUT

● ごあいさつ

自然の中をひとりで歩きたくて旅をする「森とひとり・旅♪」のまよコです

私にとって「森歩き・ひとり時間・旅」は　心身のバランスを維持するには無くてはならない必須ビタミン♪

ココロ向くまま行先を決めて～

自然の中をてくてく歩く

地産の恵みを味わいながら

一期一会に感謝しながら

そんな旅をひとり楽しむ60代です(^^)

● 「歩く」プロフィール

歩く大切さに気づき　日常にウォーキングを取り入れた「歩く歴」10年

街中の遊歩道や森林公園で自然を感じながら歩く気持ち良さに目覚め　本格的に「森歩き」が始まったのは56才から

飽き性な私なのでてっきり熱が冷めるかと思っていたけれど　60才を迎えた今でもわくわくが止まらずエスカレートしている(^▽^;)

「老い」を気にし出す年頃だから「無理せず　でも今を楽しく♪」をモットーに！

「打ち込めるモノがあるって幸せ♡」とつくづく実感中♪

この節目に足あとを残そうと思います

忘れないように…独り言を残す

● 自分なりの旅づくり

・旅する目的

心身の健康と生き方バランス維持のための必須行動！

・行先の決め方

なぜかワクワクする所

無性に行きたくなってしまう所

未踏の地でも地図上で歩くイメージができる所

・時期の決め方

ピーク時は避ける（人混み苦手）

寒暖の差が激しい時期は外す（海外は特に）

・交通手段

主に公共交通機関を利用

マイカーは地元の里山や湿原に向かう時だけ

・旅の準備

準備は早めに　

旅前後は日程に余裕を持つ

姉か友人に行先などを知らせておく

・出掛ける日

洗濯物や洗い物などは片付けて　軽く掃除をする

＊現実に戻って来た帰宅時にキレイで整っていれば気持ちが良い

＊アクシデントに備えて

（万が一が無いとも限らないので　留守宅に誰かが入る際を想定している）

・旅中

計画通りにならない場合もある　

目的地に辿り着けない場合は「またおいでと言われている」と思うことにする

天候を甘く見ない

雨天は無理に歩かず　室内の楽しみに切り替える

早め早めの行動　

・最終日

帰宅後に片付けが出来るだけの時間と体力を温存するゆとりの行程に！

など　忘れずに心掛けよ！

● 夢…　叶えたい！

現時点で行きたいけど実現していない「夢の旅」がたくさん！！　

叶うとしたら　いつ叶えられるのか…？　

はたまた　叶えられないのか…？　